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URL:https://www.indigo-netzwerk.de/veranstaltungen/die-optimale-ernaehrung
 -fuer-leistungsfaehigkeit-im-alltag-und-schnelle-beine/
SUMMARY:Die optimale Ernährung für Leistungsfähigkeit im Alltag und schn
 elle Beine
DESCRIPTION:Liebe Läuferinnen und Läufer\,\n\nsehr geehrte Damen und Herr
 en\,\n\n\n \n\n\nim Frühling holen viele Menschen die Laufschuhe raus un
 d genießen die Bewegung in der freien Natur. Egal\, ob man sich für eine
 n sportlichen Sommer fitmachen oder über den Winter angelegte Pfunde losw
 erden will: Die richtige Ernährung muss das Sportprogramm ergänzen – s
 onst nützt jede Anstrengung nichts.\n\n\n \n\n\nIn der ganzen Nordoberpf
 alz bereiten sich Läuferinnen und Läufer aktuell auf den beliebten NOFI-
 Lauf am 08. Mai 2024 in Neustadt an der Waldnaab vor. Und nicht wenige fra
 gen sich\, was sie essen können\, um ihre Fitness zu unterstützen: Hafer
 flocken und Nudeln vor dem Lauf oder doch lieber Obst oder Hähnchenbrust 
 danach?\n\n\n \n\n\nErnährungs- und Sportexpertinnen und -experten der O
 stbayerischen Technischen Hochschule OTH Amberg-Weiden mit Unterstützung 
 von Medical Valley Center Weiden sowie von Partnern aus Wirtschaft und Wis
 senschaft informieren über den Zusammenhang von richtiger Ernährung und 
 sportlichem Erfolg.\n\n\n \n\nSie sind herzlich eingeladen zur\n\n \n\nA
 fter-Work-Info: Die optimale Ernährung für Leistungsfähigkeit im Alltag
  und schnelle Beine\nam Donnerstag\, den 25.04.2024 von 17:00-19:30 Uhr\nO
 rt: Hörsaal HS002 im Hauptgebäude des OTH-Campus in Weiden\n\n \n\n\nDa
 s detaillierte Programm finden Sie hier: Programm am 25.04.2024 ab 17 Uhr 
 (OTH AW).\n\n\n \n\n\nDie Teilnahme ist kostenfrei! Aus organisatorischen
  Gründen bitte wir Sie allerdings um eine Anmeldung auf unserer Homepage:
  https://www.oth-aw.de/forschung/forschungsprofil/forschungs-und-entwicklu
 ngsprojekte/5g4healthcare/health-prevention-sports/#c43764\n\n\n \n\n\n 
 \n\n\nWir freuen uns auf Sie und Ihre Fragen!\n\n\n \n\n\nProf. Dr. Steff
 en Hamm\n
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