Liebe Läuferinnen und Läufer,
sehr geehrte Damen und Herren,
im Frühling holen viele Menschen die Laufschuhe raus und genießen die Bewegung in der freien Natur. Egal, ob man sich für einen sportlichen Sommer fitmachen oder über den Winter angelegte Pfunde loswerden will: Die richtige Ernährung muss das Sportprogramm ergänzen – sonst nützt jede Anstrengung nichts.
In der ganzen Nordoberpfalz bereiten sich Läuferinnen und Läufer aktuell auf den beliebten NOFI-Lauf am 08. Mai 2024 in Neustadt an der Waldnaab vor. Und nicht wenige fragen sich, was sie essen können, um ihre Fitness zu unterstützen: Haferflocken und Nudeln vor dem Lauf oder doch lieber Obst oder Hähnchenbrust danach?
Ernährungs- und Sportexpertinnen und -experten der Ostbayerischen Technischen Hochschule OTH Amberg-Weiden mit Unterstützung von Medical Valley Center Weiden sowie von Partnern aus Wirtschaft und Wissenschaft informieren über den Zusammenhang von richtiger Ernährung und sportlichem Erfolg.
Sie sind herzlich eingeladen zur
After-Work-Info: Die optimale Ernährung für Leistungsfähigkeit im Alltag und schnelle Beine
am Donnerstag, den 25.04.2024 von 17:00-19:30 Uhr
Ort: Hörsaal HS002 im Hauptgebäude des OTH-Campus in Weiden
Das detaillierte Programm finden Sie hier: Programm am 25.04.2024 ab 17 Uhr (OTH AW).
Die Teilnahme ist kostenfrei! Aus organisatorischen Gründen bitte wir Sie allerdings um eine Anmeldung auf unserer Homepage: https://www.oth-aw.de/forschung/forschungsprofil/forschungs-und-entwicklungsprojekte/5g4healthcare/health-prevention-sports/#c43764
Wir freuen uns auf Sie und Ihre Fragen!
Prof. Dr. Steffen Hamm
Datum/Zeit
25.04.2024
17:00 - 19:30
Veranstaltungsort
OTH Amberg-Weiden
Kaiser-Wilhelm-Ring 23
92224 Amberg